Желатин для суставов: вред и польза при лечении

Каждый организм обязательно содержит в себе как кости, состоящие из кальция, так и хрящевые соединения, обеспечивающие безукоризненное движение суставов. С достижением преклонного возраста или в результате заболеваний хрящи становятся ломкими и хрупкими. Движение затрудняется, появляется боль в суставах, и вы ищете информацию, как правильно пить желатин, чтобы избавиться от изнуряющих болей и дискомфорта.

Вся хрящевая ткань, практически на сто процентов состоит из коллагена. Как только количество этого вещества в хрящах уменьшается, появляется неприятное трение между соединительными суставами, иногда даже слышен хруст и потрескивание. Движения становятся затрудненными, суставы болят, каждое движение вызывает болезненные симптомы.

Польза или вред желатина

Как говорят медики, пользы от приема желатина гораздо больше, чем вреда. Нужно просто знать, что регулярный прием напитков и еды, содержащих это вещество, может приводить к запорам. Людям, склонным к нарушению нормальной работы кишечника, у кого есть предрасположенность к геморрою, кто страдает тромбофлебитом или сердечнососудистыми заболеваниями пить желатин можно лишь после консультации с лечащим врачом.

желатин для суставов

Могут проявляться аллергические реакции на прием напитков и еды, содержащих желатин. Противопоказан он и пациентам с очень сильной свертываемостью крови, людям, страдающим оксалуричными диатезами, предрасположенными к образованию камней в желчном пузыре и почках. Если вы не уверены в том, что напитки и еда, содержащие этот продукт, не принесут вам вреда, можете смело сами готовить их.

Хорошо помогает напиток, содержащий немного желатина в качестве «опохмеляющего»: всего 25 г порошка или капсул нужно замочить в теплой воде, медленно разогреть, но не доводить до кипения. В качестве добавки можно использовать варенье, сироп или мед. В результате вы получите напиток, содержащий много витаминов и глицин — именно он благотворно влияет на отравленный алкоголем организм.

Что такое желатин

Вряд ли найдется хотя бы одна хозяйка, не пользующаяся желатином. Сколько можно сделать уникально вкусных блюд: заливное, муссы, желе, торты — и все это с недорогим желатином, не имеющим ни вкуса, ни запаха.

Выпаривается он из связок, сухожилий, кожи и костей животных. Получаемый в результате практически бесцветный порошок или гранулы легко замочить в воде, чтобы получить желеобразную массу. Главное в ходе растворения не доводить раствор до кипения, если вы спешите, иначе продукт теряет свои вяжущие свойства. В фармакологии он применяется для производства особенных желатиновых капсул.

гранулы желатина

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения и профилактики АРТРОЗА, АРТРИТА и других болезней суставов наши читатели используют набирающий популярность метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию. Читать подробнее.. »

По своему составу это смесь белковых соединений, которые получают путем частичного гидролиза коллагена. Как правило, в качественном желатине есть также аминокислоты и минеральные соли и никаких консервантов. Считается, что желатин — одно из самых калорийных соединений. Среди всех аминокислот, присутствующих в нем, нужно упомянуть аланин, глицин и оксипролин. О действии глицина на мозг человека говорить не нужно — его прописывают при больших умственных нагрузках, после перенесенных инсультов.

В составе желатина также есть аспарагиновая и глютаминовая кислоты, повышающие работоспособность сердечных мышц. В сумме все составляющие — великолепное средство для улучшения работоспособности мышц и нервной системы человека. Но все это никак не характеризует положительное воздействие желатина на связки, как же он помогает восстановить деятельность опорно-двигательного аппарата человека?

Как показывают исследования, даже малая доза (10 граммов в день) улучшает работоспособность, пропадают боли в суставах. Если вам неприятно принимать желатин внутрь, вы можете самостоятельно изготовить простые марлевые лечащие повязки, их нужно на ночь привязывать к суставам, причиняющим вам боль.

Рецепт изготовления повязок с желатином довольно прост: приготовьте кусочек марли, сложенной в несколько слоев, смочите в теплой воде, насыпьте на нее порошок, сверните и положите на больной сустав. Зафиксировать повязку можно эластичным бинтом, а затем аккуратно укутать в теплое полотенце. Лечить больные суставы таким способом нужно не меньше месяца.

пищевой желатин для суставов

Как правильно пить желатин

Есть несколько очень популярных и довольно приятных на вкус рецептов, выбрать самый подходящий для себя вы сможете сами. Экспериментируйте, очень может быть, что скоро на ваших столах появятся фантастически вкусные и такие полезные блюда, возвращающие здоровье.

Рецепт 1. С молоком. Растворить 30 граммов желатина (4 ч.л.) в 100 мл молока и ставить на ночь. Утром перед завтраком получившуюся массу разбавляют водой или соком. Важно пить такой легкий лечащий напиток на полчаса до завтрака.

Рецепт 2. В молоко по желанию можно добавить мед или сахар, если вы забыли приготовить напиток с вечера, поставьте его разогреваться на медленный огонь. Не пользуйтесь слишком жирным молоком, в желатине достаточно калорий. Можно использовать в качестве лекарства не только напитки, но и желеобразную смесь, важно, чтобы вы продолжали лечение как минимум месяц.

Во время прохождения лечения напитками или желеобразными смесями несколько расширите свой рацион. В него обязательно нужно ввести сухофрукты: курагу, изюм чернослив или инжир. Дело в том, что у желатина есть неприятное свойство становиться причиной запоров. Так что если вы и так страдаете «тяжелым стулом», побеспокойтесь заранее о том, чтобы кишечник опорожнялся регулярно.

Не стоит прибегать к слишком мощным средствам, просто введите в свой рацион еще и травяные чаи: сену, боярышник, крушину. Готовьте себе легкие кисели из сухофруктов, они помогут вам справиться с такими неприятным последствиями от применения желатина, как запоры. И все же пользы от предлагаемых напитков и желе гораздо больше, чем неприятностей — ваши суставы и кожа помолодеют, вы будете себя чувствовать гораздо лучше.

лечение при помощи желатина

Лечить прогрессирующие заболевания суставов нужно комплексно: кроме напитков с желатином обязательно воспользуйтесь и советами врачей, предлагающих фармакологические средства. Это советуют делать все медики. Результаты исследований Американской академии семьи показали фантастические результаты: всего 10 граммов самого обычного желатина лечат лучше, чем давно апробированные медицинские препараты.

Сам желатин усваивается организмом довольно плохо, все это потому, что аминокислоты может воспроизводить любой живой организм. Но в качестве замечательной «смазки» для суставов он просто незаменим.

Люди в возрасте так часто жалуются на неприятные боли в суставах, а это значит, что хрящи стали малоподвижными, и нужна хорошая натуральная «смазка изнутри».

Замечательный кулинарный продукт

Почему мы так любим мармелад, пастилу, зефир? Организм сам просит добавки желатина, в каком бы виде вы его не употребляли. Понятно, что самые привычные блюда: холодец и заливное вы не будете готовить ежедневно. Но добавьте в свой рацион кисели и напитки, в которых есть этот недорогой продукт. Важно уже то, что купить его можно в любом продуктовом магазине, вам не нужно искать специальную аптеку или заказывать посылку в интернет магазине, что всегда довольно накладно.

Используйте в вашем рационе больше блюд, содержащих каллогены, вы заметите уже через довольно небольшой промежуток времени, как будет меняться (возвращать себе молодость) ваша кожа, как заблестят восстановившиеся волосы, какими упругими и прочными станут ваши ногти.

Не стоит думать, что желатин способствует росту мышечной массы, в БАДы, применяемые спортсменами он входит лишь как добавка, это натуральный протеин, а вот как состав аминокислот для спортсменов, занимающихся бодибилдингом, он совершенно непригоден. Тут нужны совершенно другие смеси, способствующие росту мышечной массы очень быстро.

Исследования показали, что при распаде желатина в желудке под действием желудочной кислоты образуются нужные заболевшему организму цепочки аминокислот, называемых олигопептиды. Именно эти новообразования и стимулируют рост новых соединительных тканей — хрящей. Появляются новые фибропласты в вашем уставшем заболевшем организме. Сами хрящи также получают дополнительный «заряд бодрости», начинают постепенно укрепляться связки, вы молодеете и становитесь подвижнее. Это натуральная внутренняя «смазка», причем к тому же еще и вкусная.

Даже обвисшая кожа становится моложе, исчезают сначала мелкие, а потом начинают разглаживаться глубокие морщины. Кожа натягивается и приобретает здоровый блеск. Восстановите свой организм сами при помощи недорогих и очень вкусных блюд и напитков, которые способна приготовить каждая хозяйка.

Какой желатин купить в магазине

Вариантов этого полезного продукта в продаже много. Если вы готовите заливное из курицы, мяса или рыбы, есть уже готовые составленные смеси, в которые добавлены пряности. Для сладких блюд годится только чистый порошок (гранулы) без каких-либо добавок. Все что нужно для блюда вы сможете вложить сами. Если вам никак не удается выпить стакан растворенного желатина, просто капните в него несколько капель лимона — вкус изменится, добавьте мед или молоко — тоже вкусно.

Такие «месяцы оздоровления организма» нужно проводить ежегодно, помочь своему организму восстанавливаться при помощи самых простых натуральных продуктов может каждый. Остается только сказать, что вы заметите сами, как улучшится ваше здоровье, насколько лучше вы будете выглядеть всего через месяц.

Коме напитков и основной еды обязательно разнообразьте свой рацион сладостями, в которых также присутствует желатин. Не стоит думать, что абсолютно во все блюда, которые вы готовите, его нужно класть, но хотя бы одно в день, в котором присутствует этот замечательный «домашний лекарь», способна приготовить даже начинающая хозяйка.

Как забыть о болях в суставах

  • Боли в суставах ограничивают ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что вы читаете эти строки - не сильно они вам помогли…

Но Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>

загрузка...